✿ベビーヨガ＆ママヨガ レッスン情報✿
日時：第1，3火曜／第2，4，5水曜 10:00～12:00
会場：東石山コミュニティハウス
※開催日や会場については各月の予定ページをご確認ください。
料金：1回2500円
参加特典：全てのレッスンにスイーツと簡易宿命鑑定付き！
※宿命鑑定とは？別の記事をご覧ください（準備中）
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赤ちゃんとママのためのヨガ教室です♡
生後3、4ヶ月(首座り)～1歳半くらいまでの赤ちゃんとママが対象です。
＊産後ママで心身ともに整えたい方
＊赤ちゃんとの絆を深めたい方
＊赤ちゃん連れでヨガをしたい方
＊ヨガ初心者の方
＊宿命鑑定でご自身やお子さんの才能・資質が知りたい方
＊我が子の育て方のヒントを得たい方
参加者は全員赤ちゃん連れのママなので、
ゆったりしたクラスです
赤ちゃんのペースに合わせてレッスンを進めていきましょう
途中で休憩や授乳を挟んでもOKです♡
子育て中のママ同士の交流の場でもあります
レッスンの後は美味しいスイーツでママトークを楽しみます♡
お会いできるのを楽しみにしています
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✿持ち物
・バスタオル(赤ちゃんを寝かせる用)
・ママと赤ちゃんの飲み物
・汗ふきタオル
・その他赤ちゃんに必要なもの
動きやすい服装でお越しください。
ヨガマットは会場にご用意しております。
慣れたものがよければご持参して頂いても構いません。
✿注意事項
下記の場合は参加を御遠慮願います。
・体温が37.5度以上の時
・予防接種後24時間以内
✿感染対策
・受付時に備え付けの消毒液にて手指の消毒をお願いいたします。
・ご自宅での検温のご協力をお願いいたします。
37.5度以上の方の参加はお断りさせていただきます。
・風邪や発熱や咳などの症状がある方、だるさや息苦しさがある方は症状が治まるまでご参加を控えて頂きますようお願いいたします。
・少しでも感染の可能性がある方はご参加をお控えください。
・レッスン中は定期的に換気をさせていただきます。
・マット等のレンタル品は使用後に除菌のご協力をお願いいたします。
ご予約＆お問い合わせお気軽に♡
