くらし ファスティングに初挑戦！ミネラルファスティングとは？
ブログをご覧いただきありがとうございます。
先日、人生で初めてファスティングに挑戦しました！
食べるのが大好きな私が何日も断食なんてできるのか…心配でしたが乗り切ることができました！
乗り切ることができたのは、サポートし...
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ヨガのあるくらし よくあるご質問
よくあるご質問をまとめました。
ご予約の際にぜひ一度ご覧ください♪
ヨガが初めてで不安な方も要チェックです！
ヨガが初めてなのでついていけるか心配です
どのレッスンも初心者の方でも安心なレッスン内容ですのでご安心く...
くらし ベビーヨガ・ママヨガってどんなことするの？レッスンの流れをご紹介！
ブログをご覧いただきありがとうございます。
ヨガインストラクターのMisatoです。
はじめに
質問で赤ちゃん連れのレッスンって結局なにするの？
という問い合わせがよくあります。
ベビーヨガ・ママヨガのレッス...
こそだて ベビママヨガを学んでから半年経って思ったこと
ブログをご覧いただきありがとうございます。
ヨガインストラクターのMisatoです♪
ベビー＆ママヨガを学んでから半年以上が経ちました。
JAHA協会の講座を受講したとき、娘はちょうど1歳くらいでした。
その時はま...